365 tipů pro vysoce citlivé lidi, Jak se cítit dobře po celý rok

Orloff Judith

Dostupnosť
skladem
Vydavateľ
Počet stran
392
Místo vydání
Praha
Rok vydání
2020
Formát
144x207
ISBN
978-80-271-2910-2
EAN
9788027129102
Tato knížka se stane vaším přítelem a laskavým průvodcem po celý rok, od ledna až do prosince. Pro každý nový den v ní najdete originální inspiraci, jak si poradit se stresem a zahlcením smyslů, postupy, jak převzít kontrolu nad emocemi a zklidnit se, sebepečující meditace a mnoho dalšího. Den po dni budete získávat sebejistotu, naučíte se rozvíjet dary své citlivosti, řešit konfliktní situace, praktikovat soucit, nastavovat zdravé hranice sobě i druhým a nepřebírat na sebe pocity a emoce z okolí. Zkušená autorka vám nabízí strategie a doporučení, se kterými dokážete najít ztracenou rovnováhu. Tajemstvím spokojenosti vysoce citlivých lidí je schopnost zastavit neustálé přetěžování smyslového vnímání. Knížka Judith Orloff navazuje na bestseller Průvodce pro vysoce citlivé lidi a přináší řadu nových podnětů pro váš spokojenější a vyrovnanější život.
365 tipů pro vysoce citlivé lidi, Jak se cítit dobře po celý rok

17,90 €


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu