Zaradené v kategóriách: LÉKAŘSKÁ LITERATURA, SPORTOVNÍ LITERATURA

Pánevní dno

Liesner Franziska

Dostupnosť
skladem
Vydavateľ
Počet stran
144
Rok vydání
2022
Formát
15x22 cm
ISBN
978-80-88395-18-8
EAN
9788088395188
Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše. I vy můžete v sobě najít tento silný střed, a to pomocí krátkých každodenních cvičení v rámci osvědčeného tréninku, jehož autorkou je zkušená německá fyzioterapeutka Franziska Liesner. Kniha vám poskytne užitečné rady pro běžný život, ať již jde o sport, inkontinenci či zavinování dělohy po porodu. Pomocí jednoduchého testu se zcela jednoduše se dozvíte, v jaké kondici se nachází vaše pánevní dno a sestavíte si cvičení přesně na míru. Se zdravým pánevním dnem si užijete úplně novou sexualitu a zvýšíte kvalitu svého života.
Pánevní dno

16,50 €


Ostatní s tímto titulem kupují:

Survival

Survival

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu