Zbavte se svého emočního batohu - Jak se osvobodit od nezdravých pocitů

Dittmar Vivian

Dostupnosť
skladem
Vydavateľ
Grada
ISBN
978-80-271-2114-4
EAN
9788027121144
Počet stran
200
Místo vydání
Praha
Rok vydání
2019
Formát
160
Při pohledu zvnějšku jsou to bezvýznamné maličkosti. Přesto nás během okamžiku dokážou úplně rozhodit. Náhle jsme zaplaveni silnými emocemi – anebo naopak necítíme vůbec nic. V hlavě nám začnou divoce vířit myšlenky, nebo si musíme neodkladně vzít kousek čokolády. To se ke slovu hlásí náš emoční batoh! V něm se nacházejí zážitky z minulosti a emoce, které jsme dosud nezpracovali: strach, zlost, smutek, lítost… Náš emoční batoh ale není žádná zbytečná přítěž. Naopak, je plný pokladů, které čekají na své objevení. Každá životní zkušenost, i ta sebebolestnější, může totiž být přínosem – stačí zvolit správný přístup. Díky této knížce dokážete najít cestu ze spleti vlastních emocí a naučíte se je vědomě zpracovávat ve svůj prospěch.
Zbavte se svého emočního batohu - Jak se osvobodit od nezdravých pocitů

12,90 €


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu