Klidně a pozorně jako žabka

Snelová Eline

Dostupnosť
rozebráno
Vydavateľ
Počet stran
112
Místo vydání
Brno
Rok vydání
2016
Formát
14×18 cm
ISBN
978-80-265-0510-5
EAN
9788026505105
Děti bývají často zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko NAPÁJENÍ je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko PAUZA? Kniha je nádherným úvodem do techniky mindfulness pro děti (5-12 let) a rodiče. Jednoduchým a přístupným způsobem popisuje, co je to mindfulness (plná pozornost) a jak může dětem pomoci uklidnit se, lépe se soustředit, snadněji usnout, zvládat hněv ad. Součástí knihy je i CD s 11 cvičeními ve formátu MP3.
Klidně a pozorně jako žabka

Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu