Zhubněte lehce a navždy * Recepty * Inspirace * Krabičky

Mandžuková Jarmila

Dostupnosť
skladem
Vydavateľ
Počet stran
184
Rok vydání
2021
Formát
14x21 cm
ISBN
978-80-88382-20-1
EAN
9788088382201
Chcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe. Rady v této knize vychází z autorčiných osobních zkušeností s cestou k vysněné váze a pomohou vám zhubnout jednou provždy, a přesto zdravě a s rozumem. Kniha jednoduchým způsobem vysvětluje, co, kdy a jak jíst, stejně tak jako proč. Obsahuje praktické každodenní a vyzkoušené tipy k boji s váhou, od nákupu potravin přes cvičení až po jídelníček. V knize nechybí ani inspirativní recepty na přípravu snadných a chutných jídel doplněné praktickou krabičkovou variantou, která vám ušetří čas. Držíme vám palce k vaší nové životní cestě!
Zhubněte lehce a navždy * Recepty * Inspirace * Krabičky

4,70 €


  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu