Zaradené v kategóriách: OSOBNÍ ROZVOJ, NAUČNÁ LITERATURA

Hansonova metoda maratonu

Keith Hansonová

Dostupnosť
skladem
Vydavateľ
Počet stran
248
Rok vydání
2021
Formát
155x235mm
ISBN
978-80-2043-348-0
EAN
9788020433480
Běžeckých příruček je na trhu spousta. Hansonovi přicházejí s něčím totálně nemoderním, neinstantním a zdlouhavým: běhejte šest dní v týdnu. Nežeňte se, nepřehánějte dlouhé víkendové výběhy, nepřekračujte 30 % součtu kilometrů uběhnutých přes týden. Jen tak přivyknete únavě, jen tak vás maraton nezdecimuje. Jen tak se běh stane součástí vašeho života a na dlouhou dobu. Nemoderní kniha, která ale desítky tisíc běžců přivedla k jejich nejlepším výkonům! Včetně tréninkových plánů.
Hansonova metoda maratonu

12,00 €


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu