Šance pro ženu 40+

Stenzlová Ivana

Dostupnosť
skladem
Vydavateľ
Počet stran
264
Rok vydání
2019
ISBN
9788088244127
EAN
9788088244127
Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena jak pro ženy po čtyřicítce”, tak pro ty mladší (které mohou pozitivně ovlivnit průběh budoucí premenopauzy a dalších etap) i o generaci starší (jim pomůže zmírnit nepříjemné projevy a riziko nemocí spojených s úbytkem ženských hormonů). Autorka ukazuje, jak i s postupujícím věkem a hormonálními změnami zvládat svou váhu a kondici, jak minimalizovat únavu, výkyvy nálad, stres, návaly i možné zdravotní komplikace, a to pomocí správné výživy a bylinek, pohybu, relaxace a vhodných technik inspirovaných Tradiční čínskou medicínou.
Šance pro ženu 40+

30,50 €


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu