Zaradené v kategóriách: LÉKAŘSKÁ LITERATURA

Moučný mozek

Perlmutter David

Dostupnosť
skladem
Vydavateľ
Počet stran
344
Rok vydání
2014
ISBN
9788074324956
EAN
9788074324956
Kniha renomovaného neurologa otevírá téma, kterým se už léta zabývají vědecké studie, ale veřejnost o něm překvapivě stále nic neví: sacharidy škodí našemu mozku. A zdaleka nejde jen o rafinovaný cukr nebo přemíru sladkostí, nýbrž i o zdravé celozrnné pečivo. Perlmutter dokládá, že základním zdrojem energie pro naše tělo jsou tuky, a ne sacharidy. Změnou jídelníčku se dají odvrátit nemoci, jako je hyperaktivita, úzkost, bolesti hlavy, deprese, nebo dokonce Alzheimerova choroba, a v každém věku máme možnost popohnat růst svých mozkových buněk, ovlivnit genetické dědictví a chránit své mentální zdraví. V závěru kniha poskytuje čtenáři praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový způsob života a stravování.
Moučný mozek

12,70 €


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu