Zaradené v kategóriách: NAUČNÁ LITERATURA

Cvičení pro zdravá záda - anatomie. Aby záda nebolela. Ilustrovaný praktický průvodce.

dr. Philip Striano

Dostupnosť
skladem
Vydavateľ
Počet stran
160
Rok vydání
2022
ISBN
978-80-2644-254-7
EAN
9788026442547
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.
Cvičení pro zdravá záda - anatomie. Aby záda nebolela. Ilustrovaný praktický průvodce.

20,00 €


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu