Zaradené v kategóriách: SPORTOVNÍ LITERATURA

Posilování kloubní kondice

Tlapák Petr

Dostupnosť
rozebráno
Vydavateľ
Počet stran
360
Místo vydání
Praha
Rok vydání
2014
Formát
16x23 cm
ISBN
978-80-7420-037-3
EAN
9788074200373
Kniha o centračně-stabilizačním posilování, jež se od „svalové“ koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy liší ve výběru i technickém provedení, zejména u cviků na páteř. Vysvětluje postupy při cvičení doma, ve fitness a posilovnách. Je určena nejen pro trenéry, učitele tělesné výchovy, fyziotera­peuty a pracovníky v oblasti medicíny zabývající se hybným systémem. Přes odbornost výkladu je srozumitelná i široké veřejnosti. Obsahuje také příklady tréninkových plánů, aby ji i začátečník mohl samostatně použít.
Posilování kloubní kondice

Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu