Zaradené v kategóriách: PSYCHOLOGICKÁ LITERATURA

Emoční inteligence. Cesta do středu sebe sama

Wharamová Jane

Dostupnosť
skladem
Vydavateľ
Počet stran
200
Místo vydání
Praha
Rok vydání
2014
Formát
13x19 cm
ISBN
978-80-7252-542-3
EAN
9788072525423
Staňte se odborníky na to nejdůležitější na světě – na sebe samotné! I ne­patrné změny Ve vašem myšlení a chování promění váš život k nepoznání. V této knize se dozvíte, co je emoční inteligence, ale především se naučíte znát sami sebe: Jaké emoce ve vás doutnají či běsní? A jak s nimi naložit, když vyvřou na povrch? Jane Wharamová používá širokou škálu příkladů z běžného života a píše svižným srozumitelným stylem. Uvnitř najdete testy emočního kvocientu (EQ) i celou řadu cvičení, včetně vizualizací. Naučíte se s vlastními emocemi správně zacházet a díky tomu žít šťastnějším, autentičtějším a vyváženějším životem. Naučíte se, jak: ?poznat lépe sami sebe, ?určit, co vás dokáže zklidnit a co naopak rozrušit, ?zlepšit své vztahy s ostatními lidmi, ?ovládat své emoce a účinně se vypořádat s emoce­mi druhých, ?efektivně a pozitivně komunikovat, abyste zapůsobili na ostatní, ?se lépe přizpůsobit a úspěšně si poradit s konflikty a změnami, ?poslouchat své instinkty, ?zkrotit impulzivní chování a zmenšit riziko „emočního přestřelení“.
Emoční inteligence. Cesta do středu sebe sama

16,40 €


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu